Hemorroides

Para aquellos que han sentido alguna vez un dolor punzante y de repente se les ha dibujado un firmamento de estrellas al sentarse.

Ya sabran a que me refiero!!!! si las desagradables hemorroides!!!!. Gracias a Dios nunca lo he sentido en la vida, pero tengo vari@s amig@s que alguna vez lo han padecido...amigas despues de dar a luz a sus bebes y amigos, que hacen mucha fuerza, con stress, que se yo... dolor.... si DOLOOOOOR y desesperacion con esta gran molestia.

Mas abajo pongo los consejos pero antes una mirada para ver de que hablamos:

Las hemorroides son venas hinchadas en su recto o ano. El tipo de hemorroide que usted tiene depende de dónde ésta ocurre.

Las hemorroides internas involucran las venas dentro del recto. Las hemorroides internas usualmente no duelen pero pueden sangrar sin ocasionar dolor.

Las hemorroides prolapsadas pueden estirarse hacia abajo hasta salirse del ano. Una hemorroide prolapsada puede volver a invaginarse dentro del recto por cuenta propia, o usted puede empujarla cuidadosamente de vuelta hacia adentro.

Las hemorroides externas ocurren en las venas afuera del ano. Pueden dar comezón o doler y algunas veces pueden rajarse y sangrar.

Si usted tiene una hemorroide puede sentir un abultamiento sensible al tacto en el borde del ano. También es posible que usted vea sangre en el papel higiénico o en el inodoro después de tener una evacuación intestinal.

¿Qué causan las hemorroides?

Las hemorroides son por causa del aumento en la presión de las venas del ano o del recto. Una de las principales causas es hacer esfuerzo cuando está tratando de tener una evacuación intestinal (defecar). Esto puede ocurrir si está constipado o si tiene diarrea. También puede que ocurran si usted se sienta en el inodoro durante mucho tiempo. Las hemorroides también pueden ser por causa de la obesidad, de levantar objetos pesados o de cualquier otra actividad que haga que usted tenga que hacer esfuerzo.

¿A quién le dan hemorroides?

Casi todo mundo tiene hemorroides en algún momento. Pero algunas cosas pueden hacer que sea más probable tenerlas. Las personas cuyos padres tuvieron hemorroides pueden tener mayor probabilidad de que les den. A las mujeres embarazadas con frecuencia les dan hemorroides por el esfuerzo de cargar un bebé y de dar a luz. Estar demasiado pasado de peso, o parado o levantando demasiado también pueden hacer que las hemorroides empeoren.

¿Debo ver a mi médico?

Vea a su médico si usted nota sangrado para asegurarse de que la causa sean hemorroides y no algún otro problema. El sangrado del recto o del ano o tener evacuaciones intestinales sanguinolentas puede ser una señal de algo más grave como cáncer.

Aca van mis consejos;)

Los he dado varias veces y sin duda la "Receta de la Abuela" mas conocida y efectiva son: Los baños de asiento que consisten en sentarse durante 10 (a 20) minutos en un recipiente con agua tibia. Son más efectivos si previamente se hierve el agua y se le agrega un puñado de plantas para curar hemorroides, se espera hasta que baje la temperatura antes de realizar el baño. Las plantas buenas para combatir hemorroides son marrubio, considerada la más efectiva, la cola de caballo, malva, manzanilla.

Otro bueno aunque incomodo...(no tan incomodo como el dolor ;)) es el uso de cebolla:

Hervimos en una olla una cebolla cortada a trocitos. La escurrimos y la ponemos en una gasa. La cataplasma nos la ponemos en el trasero sin que nos queme y repetimos la acción varias veces. Dicen que las hemorroides son varices, la cebolla las licua y hacen que el riego sanguíneo sea correcto.

Otros datos:

:) Aromaterapia: Banos de Asiento con un par de gotas de Aceite Esencial, cualquiera de ellos o mezclados (La cantidad depende del Recipiente para realizar los banios, por ejemplo en un recipiente donde te das banos de pies poner entre 8 a 10 gotas) Arbol de Te, Manzanilla, Cipres, Mirra)

* El agua es lo primero que tenemos a mano y es un remedio casero para hemorroides muy eficaz, se utiliza intercalando compresas de agua fría y caliente, dejando actuar 5 minutos cada una.

* El hielo que siempre tenemos en casa sirve para desinflamar rápidamente las hemorroides, se coloca en una bolsa plástica, se envuelve con una tela fina y se aplica en la zona. o Efectuar baños de asiento con agua fría durante un par deminutos para aliviar el dolor. Esto ocurre debido a que el frío tiene cierto efecto analgésico. Los lavados deben realizarse, preferiblemente, por la mañana, todos los días aunque hayan aparecido las hemorroides con un fin preventivo.

* La aplicación de rodajas de tomate es otro remedio casero para hemorroides muy utilizado. o Tambien partir un tomate maduro por la mitad y aplicarlo con presión en el esfínter anal. Para ello, puede sentarse uno encima o bien acostarse con el tomate aplicado con una gasa.

* Un remedio natural para hemorroides y para muchas otras dolencias es el aloe, se quitan piel y espinas aplicando en interior de la hoja en la zona a tratar.

* Límpiese el ano (la cola) después de cada evacuación dándose golpecitos suaves con una toalla de papel húmeda o con pañitos húmedos como los que son desechables para bebé.

* Use bolsas con hielo para aliviar la hinchazón

* Use acetaminofeno (Tylenol), ibuprofeno (Motrin) o aspirina para aliviar el dolor.

* Aplíquese una crema que contenga Avellana de bruja (Hamamelis virginiana) en el área o use un ungüento que adormezca. Las cremas que contienen hidrocortisona pueden ser usadas para comezón o dolor.

Tambien es bueno el uso de Castana de Indias, que ha sido utilizado desde la antiguedad para tratar problemas circulatorios..varices, incontinencia urinaria, prostata, etc

No use medicamentos para las hemorroides sin hablar primero con su médico.

* Es importante controlar el estreñimiento ya que es causa de formación de hemorroides y perjudica la recuperación.

* Evitar comer picantes de cualquier tipo y la ingesta de alcohol.

* La higiene debe ser muy esmerada para prevenir que se infecten las fisuras que se pueden producir como consecuencia de las hemorroides.

* Es importante la consulta médica y el uso de supositorios, unguentos o cremas recetados por el profesional.

Espero que les resulte y recuerden relajarse y evitar comidas que causen estrenimiento!!!

Previniendo el estreñimiento
· Incluya más fibra en su dieta. Frutas frescas, vegetales de hojas y panes y cereales de granos enteros son buenas fuentes de fibra.
· Tome líquidos en abundancia excepto alcohol. Ocho vasos de agua al día es lo ideal.
· Haga ejercicio regularmente
· Evite los laxantes excepto aquellos de volumen tales como Fiberall, Metamucil, etc. Otros tipos de laxantes pueden causar diarrea lo cual puede hacer que las hemorroides empeoren.
· Cuando usted siente necesidad de evacuar su estómago no espere demasiado antes de usar el baño.

Que son las Hemorroides y Previniendo el Estrenimiento (por Sara Gonzales de: Caribe Sano)